自分のアーティスト写真に愕然とした自分。７月５日までにしぼらねば・・・。
この前、DHCの直販店ができて、マルチビタミンのサプリを買いに近所のSCへ。久しぶりの平日オフだったので、近くのオルビスもついでにふらふらしてたらであってしまった。

雑誌やネットでたくさんみるオルビスの一食おきかえダイエット。私が高校くらいの時にちょろっとやってたマイク●ダイエットより全然おいしそーなので買ってみた。

１０周年記念で、３箱買うと通常よりお得らしい。（一箱７食入りで、一袋あたり２００円って言ってたかな？）
カロリーが他の置き換えダイエットよりも１４７キロカロリーと低めに設定されているので、２食置き換えるよりも１食だけ置き換えて、あとは健康的な食生活を心がけてしっかり食べた方がいいらしい。


あたいの一番のお気に入りはやっぱり苺！！
ほんのりヨーグルト味がおいしい〜。朝、急いでる時とか、昼にご飯食べれない時にいいと思います。牛乳とコップとマドラーがあればできるしね。ただ、ゆっくり飲まないと腹もち悪いと思われます。